Autor/in:
Gach, Michael Reed
Titel:
Heilende Punkte - Akupressur zur Selbstbehandlung von Krankheiten
ISBN:
3426870703 (ISBN-13: 9783426870709)
Zustand:
wie neu
Verlag:
Knaur MensSana Taschenbuch
Format:
190x125x30mm
Seiten:
416
Gewicht:
415 g
Einband:
Taschenbuch
Sprache:
Deutsch
Verlagstext:
Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Streß durch Fingerdruck! Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexpunkte auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. In »Heilende Punkte« beschreibt M. R. Gach einfache Techniken, durch die wir Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzewallungen, Depressionen, und vieles mehr erleichtern oder heilen können. Gut verständlich geschrieben, unterstützt durch über 400 Fotos und Abbildungen, beinhaltet »Heilende Punkte« u. a.: Beschreibungen zum einfachen Auffinden der Akupressurpunkte sowie die effiziente und gefahrlose Applizierung von Druck. Schritt-für-Schritt-Übungen in jedem Kapitel. Ein 5-Minuten-Akupressur-Fitneß-Programm. Hinweise für gesundes Essen und Leben. Mit diesem Buch lernen Sie, Ihre Hände als Werkzeuge zur Heilung zu gebrauchen.
